É um método de psicoterapia. Usando como base a teoria da ação racional, a sessão da terapia em grupo visa investigar a congruência entre as atitudes das pessoas participantes da reunião. A coleta de dados e a monitorização é realizada por um profissional da área de saúde mental. Podendo ser realizada com diversos objetivos, como ansiedade, depressão e habilidades sociais.