Psicoterapia individual é um método utilizado com base na análise profunda da fala e dos comportamentos apresentados pelo cliente, com sessões individuais, normalmente realizadas uma vez por semana buscando auxiliar o cliente a ter um contato com seus sentimentos/pensamentos/comportamentos, compreendendo suas origens.

Conseguindo então avaliar suas metas de vida e traçar alternativas para que suas ações sejam compatíveis com os objetivos que deseja.